"Чирлидеры"
В игровой форме дети знакомятся с направлениями фитнеса, разучивают общеукрепляющие упражнения.
На занятих учатся выполнять упражнения с предметами под музыку, следуя ритму мелодии;
-осознанно выполнять упражнения суставной гимнастики и стретчинга, преодолевая мышечное напряжение;
-сочетать двигательные упражнения с дыханием;
-владеть техникой самомассажа (поглаживание, разминание, постукивание).
Программа занятий
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа для обучающихся 4-5 лет. (ссылка)
Физкультурно-спортивная направленность
Уровень сложности содержания программы - стандартный (ознакомительный)
Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника